14~17개월 아기 소근육 운동 놀이 — 집에서 바로 할 수 있는 활동 모음
블록을 2~3개 쌓고, 숟가락을 사용하려고 해요.
추천 놀이 15가지
블록 3개 쌓기
3분준비물: 큰 블록 5~6개
큰 블록을 하나씩 건네며 '하나 더 올려 볼까?' 격려해 주세요. 무너져도 박수 쳐 주면 다시 도전해요.
손-눈 협응과 집중력, 공간 감각이 함께 자라요.
책장 넘기기
5분준비물: 두꺼운 보드북
두꺼운 보드북을 함께 보면서 아이가 직접 페이지를 넘기게 해 주세요. 한 장씩 넘기는 연습이 돼요.
손가락 힘 조절과 소근육 정교함이 발달해요.
크레용 잡기 확인
1분크레용이나 굵은 연필을 손에 쥐고 종이에 끄적일 수 있나요?
도구 사용의 시작이며 쓰기 발달의 첫 단계예요.
작은 물건 집기 확인
1분엄지와 검지로 작은 과자 조각이나 콩 크기 물건을 집을 수 있나요?
집게 잡기(pincer grasp)는 정교한 소근육 발달의 지표예요.
컵에 물건 넣기 확인
1분작은 물건을 컵이나 통 안에 넣을 수 있나요?
손과 눈의 협응력, 공간 이해가 발달하고 있어요.
뚜껑 열기 시도 확인
1분간단한 뚜껑이 있는 통을 열어 보려고 시도하나요?
양손 협응과 문제 해결력이 함께 발달해요.
블록 2개 이상 쌓기 확인
1분블록을 2개 이상 쌓을 수 있나요?
손목 안정성과 집중력이 자라고 있다는 신호예요.
손가락으로 가리키기 확인
1분원하는 물건이나 그림을 검지로 가리킬 수 있나요?
의사소통과 소근육 조절이 함께 발달하는 중요한 이정표예요.
스티커 떼기 시도 확인
1분스티커를 손가락으로 떼어 내려고 시도하나요?
엄지와 검지의 정밀한 협응이 발달하고 있어요.
구멍에 넣기 시도 확인
1분동전 모양 장난감을 저금통 구멍에 넣으려고 시도하나요?
정밀한 손-눈 협응과 공간 지각이 발달해요.
끄적이기 놀이
5분준비물: 큰 종이, 굵은 크레용
큰 종이를 바닥에 깔고 굵은 크레용으로 함께 끄적여 보세요. '동그라미!' 하며 그려 주면 따라 해 봐요.
손목 움직임과 표현력이 함께 자라요.
스티커 붙이기 놀이
3분준비물: 큰 스티커, 종이
큰 스티커를 떼어서 종이에 붙여 보게 해 주세요. 손에 붙으면 떼는 것도 재미있어해요.
엄지-검지 협응과 집중력이 함께 길러져요.
종이컵 탑 쌓기
3분준비물: 종이컵 5~6개
종이컵으로 탑을 쌓아 보세요. 블록보다 미끄러워서 더 세밀한 조절이 필요해요.
손의 힘 조절과 균형 감각을 더 정교하게 키워요.
밀가루 반죽 놀이
5분준비물: 밀가루 반죽 또는 점토
밀가루 반죽을 주물럭거리고 찢고 뭉쳐 보세요. 다양한 촉감이 손 감각을 깨워 줘요.
손 힘 조절과 촉각 발달에 좋아요.
통에 넣고 빼기
3분준비물: 작은 통, 블록이나 공 여러 개
작은 공이나 블록을 통에 넣었다 쏟았다 반복해 보세요. '안에 쏙!' 소리와 함께하면 좋아해요.
손-눈 협응과 원인-결과 이해가 함께 자라요.
안심 한마디
15개월부터 음식 거부(네오포비아)가 시작되는 건 매우 흔해요. 새 음식을 10~15번 노출하면 받아들이는 경우가 많아요. 억지로 먹이면 역효과예요.
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이 콘텐츠는 의학적 진단이나 치료를 대체하지 않아요. 아이의 발달이 걱정되시면 소아청소년과 전문의와 상담해주세요. 여기 있는 정보는 일반적인 육아 참고 자료예요.