10~11개월 우리 아이, 잘 크고 있을까? — 발달 체크리스트
이 시기 부모님들이 가장 많이 궁금해하는 발달 항목들이에요. 전부 해당 안 돼도 괜찮아요. 아이마다 속도가 달라요.
대근육 운동9개 항목
가구를 잡고 옆으로 이동했나요?
소파를 따라 걸어보는 연습을 하면 좋아요.
혼자 서서 잠깐 균형을 잡았나요?
양손을 잡아주다 살짝 놓아보세요. 순간 서 있을 수 있어요.
가구를 잡고 옆으로 방향을 바꿔 이동했나요?
크루징 중 방향 전환은 천천히 되니까 기다려주세요.
한 손만 잡아주면 걸으려 했나요?
양손 잡기에서 한 손으로 줄이면 자연스럽게 연습돼요.
서 있다가 천천히 앉으려 했나요?
쿵 주저앉아도 괜찮아요. 조절하며 앉는 건 어려운 기술이에요.
낮은 가구 위로 기어 올라가려 했나요?
안전한 환경에서 오르는 경험은 대근육 발달에 좋아요.
음악에 맞춰 몸을 흔들었나요?
좋아하는 노래를 틀어주고 같이 흔들어보세요.
잡고 서서 한 손을 떼고 놀았나요?
가구를 잡고 서서 장난감을 쥐어주면 자연스레 한 손을 떼게 돼요.
밀 수 있는 장난감을 밀며 걸으려 했나요?
보행기나 밀기 장난감은 걷기 연습에 좋은 도구예요.
소근육 운동8개 항목
블록 2개를 쌓으려 시도했나요?
큰 블록으로 쌓기 놀이를 해보세요. 무너뜨리는 것도 학습이에요.
크레용이나 연필을 쥐어봤나요?
굵은 크레용을 손에 쥐어주고 자유롭게 긁적이게 해보세요.
작은 물건을 용기 안에 넣었나요?
큰 통에 블록 넣기 놀이를 해보세요.
엄지와 검지로 작은 음식을 정확하게 집었나요?
뻥튀기나 작은 과일로 연습하면 자연스러워요.
책장을 넘기려 했나요?
두꺼운 보드북으로 시작하면 넘기기 쉬워요.
손가락으로 구멍을 찔러보거나 버튼을 눌러봤나요?
안전한 버튼 장난감을 주면 누르기 연습이 돼요.
양손에 물건을 하나씩 잡고 부딪쳐봤나요?
딸랑이나 나무 블록으로 부딪치기 놀이를 해보세요.
뚜껑을 열거나 당겨보려 했나요?
쉽게 열리는 뚜껑 달린 용기를 주면 좋아요.
인지 발달9개 항목
컵으로 마시는 흉내를 내봤나요?
일상 물건의 용도를 보여주며 말해주세요.
간단한 요구에 반응했나요? ('줘' 하면 건네기)
짧은 말과 함께 제스처를 쓰면 이해를 도와요.
물건이 사라진 곳을 기억하고 찾았나요?
눈앞에서 장난감을 가려주고 찾기 놀이를 해보세요.
같은 행동을 반복하며 결과를 관찰했나요? (물건 떨어뜨리기 등)
반복은 아기의 과학 실험이에요. 지켜봐주세요.
비슷한 물건끼리 관심을 보였나요? (공 여러 개, 블록 여러 개)
같은 종류의 물건을 모아주면 분류 개념이 생겨요.
빈 용기와 찬 용기의 차이를 알아챘나요?
빈 통과 물건이 든 통을 주고 비교하게 해보세요.
장난감의 버튼이나 스위치를 작동시켰나요?
원인과 결과를 배우는 장난감을 활용해보세요.
큰 물건과 작은 물건에 다르게 반응했나요?
크기가 다른 물건을 나란히 놓아주면 비교를 시작해요.
간단한 문제를 스스로 해결하려 했나요? (장애물 돌아가기 등)
바로 도와주기보다 잠시 기다려주면 스스로 방법을 찾아요.
언어 발달8개 항목
'엄마', '아빠'를 의미 있게 말했나요?
특정 사람을 보며 말하면 의미 있는 첫 단어예요. 많이 반응해주세요.
동물 소리나 자동차 소리를 흉내 냈나요?
그림책을 보며 소리를 함께 내보세요.
고개를 저으며 '아니' 의사를 표현했나요?
거절 표현도 소통의 시작이에요. 존중해주세요.
특정 물건을 보며 일관된 소리를 냈나요?
아기만의 단어가 있을 수 있어요. 잘 들어주세요.
부모의 말에 옹알이로 대답하듯 반응했나요?
대화하듯 옹알이에 반응해주면 말문이 빨리 트여요.
그림책에서 친숙한 사물을 가리켰나요?
좋아하는 그림책을 반복해서 읽어주세요.
음식 이름이나 장난감 이름에 반응했나요?
일상에서 물건 이름을 자주 말해주세요. 수용 어휘가 늘어요.
손을 흔들며 '빠이빠이' 소리를 함께 냈나요?
제스처와 소리를 함께 쓰면 언어 발달에 도움이 돼요.
사회성8개 항목
원하는 것을 가리키며 표현했나요?
가리키는 곳을 함께 보며 이름을 말해주세요. 의사소통의 시작이에요.
짝짜꿍이나 빠이빠이를 따라 했나요?
반복적으로 보여주면 어느 날 갑자기 따라 해요.
부모에게 장난감을 보여주러 가져왔나요?
가져오면 관심을 보이며 반응해주세요.
부모가 웃으면 따라 웃었나요?
아기에게 자주 웃어주세요. 감정 공유의 시작이에요.
낯선 상황에서 부모 얼굴을 확인하며 반응을 살폈나요?
아기가 불안해할 때 안심시켜주는 게 중요해요.
물건을 건네주고받는 놀이를 했나요?
주고받기는 사회적 소통의 기초예요. 반복해보세요.
혼자 놀다가 부모에게 와서 안기려 했나요?
안아달라는 건 안전 기지를 찾는 건강한 애착이에요.
간단한 놀이를 반복해달라고 요청했나요?
'또 해줘'라는 표현은 소통 능력이 자라는 거예요.
자조 능력8개 항목
숟가락을 잡으려 했나요?
아기 전용 숟가락을 쥐어주고 흉내 내게 해보세요.
양말이나 모자를 벗으려 했나요?
스스로 하려는 시도 자체가 자조 발달이에요. 격려해주세요.
컵을 양손으로 잡고 마시려 했나요?
양쪽 손잡이가 달린 컵으로 시작하면 좋아요.
팔을 옷소매에 넣으려는 시도를 했나요?
옷 입을 때 소매 앞에 팔을 대주면 자연스레 넣으려 해요.
핑거푸드를 스스로 골라 먹었나요?
다양한 음식을 접시에 놓아주면 선택하는 즐거움을 느껴요.
손 닦기에 협조했나요?
물수건으로 '쓱쓱' 소리를 내며 닦아주면 즐거워해요.
이유식 시간에 자기 자리에 앉으려 했나요?
식사 루틴을 만들어주면 자연스레 자리를 인식해요.
간식 시간을 인지하고 기대하는 모습을 보였나요?
일정한 간식 시간을 정해주면 루틴을 빨리 익혀요.
안심 한마디
체크리스트는 참고용이에요. 모든 아이는 자기만의 속도로 자라요. 한두 가지 안 되는 게 있어도 대부분 시간이 지나면 자연스럽게 해요.
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이 체크리스트는 전문 발달 검사가 아니에요. 부모님이 아이의 성장을 관찰하고 기록하는 도구예요. 결과가 걱정된다면 가까운 소아청소년과에서 상담받아보세요.