18~23개월 우리 아이, 잘 크고 있을까? — 발달 체크리스트
이 시기 부모님들이 가장 많이 궁금해하는 발달 항목들이에요. 전부 해당 안 돼도 괜찮아요. 아이마다 속도가 달라요.
대근육 운동7개 항목
계단을 잡고 올라갔나요?
손을 잡아주며 한 계단씩 연습하면 돼요.
공을 발로 차봤나요?
큰 공을 앞에 놓아주세요. 걸으면서 차게 돼요.
뛰어봤나요? (양발이 동시에 땅에서 떨어지는)
빠르게 걷는 것과 뛰는 것의 경계에서 연습 중이에요.
제자리에서 양발 모아 뛰려고 시도했나요?
아직 두 발이 동시에 안 떨어져도 시도 자체가 발달이에요.
뒤로 걸어봤나요?
끌기 장난감을 주면 자연스럽게 뒤로 걷게 돼요.
계단을 내려오려 시도했나요?
내려오기는 올라가기보다 어려워요. 손을 잡아주세요.
큰 공을 두 손으로 던져봤나요?
큰 고무공으로 던지기 놀이를 해보세요.
소근육 운동7개 항목
수직선을 따라 그려봤나요?
같이 선 긋기 놀이를 해보세요.
병뚜껑이나 나사를 돌려봤나요?
빈 페트병과 뚜껑으로 놀이하면 소근육이 발달해요.
수평선을 따라 그려봤나요?
가로선 긋기를 함께 연습해보세요.
구슬이나 큰 비즈를 끈에 꿰어봤나요?
큰 구멍의 비즈부터 시작하면 성취감이 커요.
가위를 잡아본 적이 있나요?
안전 가위를 쥐어주고 열고 닫기부터 연습하면 돼요.
찰흙이나 반죽으로 모양을 만들어봤나요?
플레이도우로 자유롭게 주무르고 떼고 붙이면 돼요.
블록 5~6개를 쌓았나요?
더 높이 쌓을수록 집중력과 소근육이 발달해요.
인지 발달7개 항목
크다/작다를 구분했나요?
크기가 다른 물건을 놓고 '어떤 게 더 클까?' 놀이를 해보세요.
간단한 퍼즐(2~3조각)을 맞췄나요?
큰 조각 퍼즐부터 시작하면 성취감을 느껴요.
색깔 이름을 하나라도 알아들었나요?
일상에서 '빨간 공', '파란 컵' 식으로 색깔 이름을 붙여주세요.
인형이나 동물 장난감으로 가상 놀이를 했나요?
소꿉놀이 세트를 주면 상상력이 폭발해요.
같은 종류끼리 분류하려 했나요? (과일끼리, 동물끼리)
비슷한 것끼리 모으는 놀이를 해보세요.
숫자를 따라 세려고 시도했나요?
계단 올라갈 때 '하나, 둘' 세면 자연스러워요.
감정을 표현하는 얼굴 표정을 구분했나요? (웃는 얼굴, 우는 얼굴)
표정 그림책을 보며 '이 사람은 어떤 기분일까?' 놀이를 해보세요.
언어 발달6개 항목
두 단어를 조합해 말했나요? ('엄마 물', '아빠 가')
아이가 한 단어를 말하면 두 단어로 확장해서 따라 말해주세요.
신체 부위를 2개 이상 가리켰나요?
노래에 맞춰 신체 부위를 짚어보는 놀이를 해보세요.
50개 이상의 단어를 사용하나요?
이 시기 어휘 수는 아이마다 달라요. 이해하는 단어가 더 많아요.
자기 이름을 알아듣고 반응했나요?
이름을 다정하게 자주 불러주세요.
간단한 노래의 가사 일부를 따라 불렀나요?
좋아하는 동요를 반복해서 불러주세요.
'뭐야?' 또는 '이거 뭐?'라고 질문했나요?
질문이 늘어나는 건 언어 발달의 좋은 신호예요.
사회성7개 항목
다른 아이 옆에서 놀았나요 (병행 놀이)?
함께 놀지 않아도 옆에서 노는 것이 이 시기의 사회성이에요.
'내 거'라는 개념을 표현했나요?
소유 개념이 생기는 자연스러운 과정이에요.
부모가 슬퍼하면 위로하려 했나요?
공감 행동은 사회성 발달의 훌륭한 증거예요.
간단한 역할 놀이를 시작했나요? (요리, 병원 놀이)
소꿉놀이 세트를 주고 함께 역할을 나눠보세요.
다른 아이의 장난감에 관심을 보였나요?
관심을 보이는 건 사회적 인식의 확장이에요.
칭찬하면 좋아하며 반복했나요?
구체적으로 칭찬해주면 자존감이 자라요.
거울 속 자기 모습을 알아보고 이름을 말했나요?
거울 앞에서 '이건 누구야?' 놀이를 해보세요.
자조 능력6개 항목
혼자 숟가락으로 밥을 먹었나요?
조금씩 스스로 먹는 양이 늘어갈 거예요.
손 씻기에 협조했나요?
노래를 부르며 씻으면 재미있어해요.
혼자 컵으로 물을 마셨나요?
반만 채운 컵으로 연습하면 흘리는 양이 줄어요.
양말이나 신발을 혼자 벗었나요?
벗기 쉬운 양말부터 연습하면 돼요.
이 닦는 것에 참여하려 했나요?
아기 칫솔로 먼저 혼자 닦고, 마무리를 도와주세요.
기저귀가 젖었을 때 표현했나요?
기저귀 인식은 배변 훈련 준비의 첫 단계예요.
안심 한마디
체크리스트는 참고용이에요. 모든 아이는 자기만의 속도로 자라요. 한두 가지 안 되는 게 있어도 대부분 시간이 지나면 자연스럽게 해요.
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이 체크리스트는 전문 발달 검사가 아니에요. 부모님이 아이의 성장을 관찰하고 기록하는 도구예요. 결과가 걱정된다면 가까운 소아청소년과에서 상담받아보세요.